Drenaje Linfático: Una herramienta para la recuperación post operatoria
El drenaje linfático es una técnica de masaje que tiene como objetivo estimular el sistema linfático, encargado de transportar y eliminar los desechos y toxinas del organismo. Esta técnica también puede ser una terapia efectiva para la recuperación post operatoria. Después de una cirugía, el cuerpo puede acumular líquido, lo que puede causar hinchazón e incomodidad. El drenaje linfático puede ayudar a reducir la hinchazón y el dolor, y a acelerar el proceso de recuperación.
En este artículo te explicamos en qué consiste el drenaje linfático, cómo se realiza y qué ventajas tiene para la recuperación post operatoria.
¿Qué es el sistema linfático y cómo funciona?
El sistema linfático es una red de vasos, ganglios y órganos que forma parte del sistema inmunológico. Su función principal es transportar la linfa, un líquido que contiene glóbulos blancos, proteínas, grasas y otras sustancias que se generan en los tejidos. La linfa recoge los desechos y toxinas que no pueden ser eliminados por el sistema circulatorio y los lleva a los ganglios linfáticos, donde son filtrados y destruidos. Los ganglios linfáticos también producen anticuerpos que defienden al organismo de las infecciones.
El sistema linfático tiene una circulación unidireccional, es decir, la linfa sólo puede fluir desde los tejidos hacia el corazón. Para ello, se vale de la contracción de los músculos y de unas válvulas que impiden el reflujo. Sin embargo, este sistema puede verse alterado por diversos factores, como la falta de movimiento, las lesiones, las infecciones o las cirugías. Cuando esto ocurre, se produce una acumulación de líquido en los tejidos, lo que se conoce como edema o linfedema.
¿Qué es el drenaje linfático y cómo se realiza?
El drenaje linfático es una técnica de masaje que tiene como objetivo favorecer el flujo de la linfa y facilitar su eliminación. Se trata de un masaje suave, lento y rítmico, que sigue la dirección del sistema linfático y respeta sus tiempos y presiones. El drenaje linfático se realiza con las manos o con aparatos especiales que emiten impulsos eléctricos o neumáticos.
El drenaje linfático se puede aplicar en todo el cuerpo o en zonas específicas, según las necesidades de cada persona.
El drenaje linfático es una terapia segura y efectiva para la mayoría de las personas. Sin embargo, es importante hablar con su médico antes de comenzar el drenaje linfático si tiene alguna condición médica subyacente.
¿Qué beneficios tiene el drenaje linfático para la recuperación post operatoria?
El drenaje linfático puede ser muy útil para las personas que se someten a una cirugía, ya sea estética o reconstructiva. Algunos de los beneficios que aporta son:
Reduce la inflamación: al estimular el flujo de la linfa, se favorece la eliminación del exceso de líquido y se disminuye el edema.
Alivia el dolor: al reducir la presión sobre los nervios y los tejidos, se alivia la sensación de dolor y se mejora el confort.
Previene las infecciones: al activar el sistema inmunológico, se aumenta la capacidad de defensa del organismo frente a los agentes patógenos.
Favorece la cicatrización: al mejorar la oxigenación y la nutrición de los tejidos, se acelera el proceso de regeneración celular y se evitan las complicaciones como las fibrosis o las adherencias.
Mejora la movilidad: al disminuir la rigidez y el endurecimiento de los tejidos, se facilita el movimiento articular y muscular.
¿Cuándo Comenzar el Drenaje Linfático?
El momento para iniciar el drenaje linfático puede variar según el tipo de cirugía y la recomendación médica. En algunos casos, es seguro comenzar poco después de la cirugía, mientras que en otros, se puede recomendar esperar unos días. Siempre es esencial discutir con el médico y un kinesiólogo certificado antes de comenzar cualquier terapia postoperatoria.
¿Cómo elegir un buen servicio de drenaje linfático?
Si estás buscando un servicio de drenaje linfático para tu recuperación post operatoria, te recomendamos que elijas profesionales especializados en kinesiología como Kinegem.
En Kinegem contamos con profesionales capacitados y con experiencia en esta técnica, que te ofrecerán un tratamiento personalizado y adaptado a tus necesidades. Además, nos trasladamos hasta tu hogar dentro de la zona de Santiago de Chile.
Si te encuentras en un proceso de recuperación postoperatoria, considera el drenaje linfático como una opción para mejorar tu bienestar y acelerar tu camino hacia la salud. En Kinegem, estamos aquí para apoyarte en cada paso de tu recuperación.
